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kyupinの日記 気が向けば更新 (精神科医のブログ)

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2011年12月

2011年12月23日 (金)

マーフィー 100の成功法則 6  (4巡目)

「自分はダメだ」という声は、空耳だと思え!
    潜在意識は豊かな土壌で、意識する心は種のようなものである。
    よい種からはよい実が、悪い種からは悪い実がとれる。

 あなたが何か考えを持っていたとします。たとえば、自分は医者になりたいと
いう考えを持っていたとします。そして、自分が白衣を着て、テキパキと働く美
人の看護婦とともに治療に当たっている姿を目に浮かべます。こう目に浮かべる
こと--視覚化--のことを「考え」ということにします。
 この「考え」が種です。考えをはっきりさせたら、それを潜在意識に引き渡す
のです。これが種播きです。そうすれば、その種は必ず芽を出し生長します。種
が芽を出すためには日光が必要です。これは信念に相当します。水もいります。
これは実感に相当します。除草もいります。これは「ダメだ」という声が聞こえ
た時、すぐにそれを切り捨てる決断に相当します。
 まずは、いい種を、いい考えを選びましょう。そして、その考えを抱きしめ、
実感をもって繰り返し、悲観的な考えが出た時は、すぐにそれを切り捨てるよう
にしていますと、必ず種は立派に成長し実を結びます。
 あなたが頭脳明晰な人になりたかったら、そういう自分を、頭にはっきり描き
なさい。私自身の観察から結論を言いますと、普通の人なら、四年から五年で、
すっかり見違えるほど頭脳が明晰になります。また美人で魅力的になりたいと思
うなら、その理想像を潜在意識に植え込み、その期待を維持すれば、ゆるやかに、
しかし確実にあなたの外見まで変わります。それが潜在意識の法則なのです。

マーフィー 100の成功法則 5   (4巡目)

”自分に不利なこと”は口にしない、想像しない!
    サバを食べてジンマシンになった人は、その後はサバを見ただけでも
    ジンマシンになる。潜在意識は何も忘れることがないからだ。

 潜在意識は意識する心がすっかり忘れていても、覚えているのです。
 あなたの潜在意識は一日二十四時間、休みなしに働きつづけていて、一度
受け入れたことは決して忘れずにあなたを絶えず作り換えているのです。
 ですから、潜在意識に命令するとき、つまり何かを断定する時、自分に
不利なことを言ってはいけません。

2011年12月22日 (木)

マーフィー 100の成功法則 4  (4巡目)

”偶然”さえあなたはコントロールできる
    潜在意識を船にたとえれば、あなたの意識する心は船長である。
    四十万トンの大タンカーでも、船長が右と言えば右に行く。

 潜在意識は巨大な、宇宙のすべてにゆきわたっているものですが、大きい
からといって利用しにくいというものではありません。四十万トンの巨船で
も、たったひとりの船長の指示しだいなのです。
 船長が「こんな大きな船は、俺が舵を取っても動かないのじゃないかな」
と思ったら本当にどうにも動きません。「動くはずだ」と思ってやらないこ
とには、始まりません。
 事実、山のような大きな船が思うように動いてくれるとは、動かしたこと
のある人にしか実感できないでしょう。その際、自分の動かす舵がどのよう
な機構に繋がって船を動かすのかについて、あなたはいちいち知らなくても
よいのです。

マーフィー 100の成功法則 3  (4巡目)

自分の中には”万能の機械”がある!
    潜在意識は、たとえて言えば万能の機械である。
    しかし、これは自分勝手には動かない。動かすのはあなたの潜在意識である。

 潜在意識は、万能の機械のようなものですから、何でもできるのですが、それを
運転する人が必要です。その運転する人があなたの意識する心、つまり顕在意識で
す。あなたが自分の運命を左右できるというのは、こういうわけなのです。
 では、どうして万能の潜在意識を自由に運転できるのでしょうか。それは、要す
るに潜在意識に好ましい印象や暗示だけ入るように、あなたが意識的にコントロー
ルすればよいのです。何かよいことが起こりそうだ、というような印象だけをあな
たが選んで潜在意識に引き渡すのです。
 どんなに体の弱い人でも、頭の弱い人でも、意思の弱い人でもこれぐらいの選択
はできるでしょう。だから、マーフィーの法則は万人が使える法則と言われるわけ
なのです。
 自分の潜在意識に、常に明るい、希望と期待に満ちた言葉を語りかけましょう。
そうすると、万能の潜在意識はあなたの状態を明るくし、あなたの希望と期待を現
実のものとするように、ひとりでに動き出すのです。高速車のアクセルは低速車の
アクセルより重いということはなく、むしろ軽いぐらいでしょう。万能の潜在意識
を自分のために動かすにも、特別の力や努力は必要ないのです。
 自分を害するような考え方をせずに、積極的な考えを選ぶだけで、あなたは「運
命」そのものを動かしていることになるのです。

2011年12月21日 (水)

マーフィー 100の成功法則 2  (4巡目)

潜在意識はあなたの”本音”を見逃さない
    潜在意識は、受け入れたものをすべて無差別に実現してしまう性質がある。
    潜在意識には冗談は通じない。嘘も通じない。

 潜在意識には判断したり、選択したりする能力がありません。あなたが心の中で、
つまり意識する心(顕在意識)の中で、こうだと思ったことは、すべて無差別に
実現してしまうのです。
「私はそれを買おう。私はそれを心の中で受け入れる」と言えば、潜在意識はそれ
を引き受け、おそかれ早かれあなたの願望を実現してくれます。
 積極的な言葉を繰り返しているうちに、あなた自身が変わってきます。そして、
ふときづくと、あなたはいままでよりも、もっと積極的で魅力的な人間に変わり、
もっと幸福になっていることに気づくでしょう。
 あなたの気持ちを素直に見つめ、そして本当によい思念で満たしてください。
あなたが本当に幸運や富裕や健康を望んでおり、しかもそれを否定する気分がない
なら、その願望は必ず実現します。

マーフィー 100の成功法則 1  (4巡目)

あなたの中には幸運を引き寄せる”磁場”がある!
    よいことを思えば、よいことが起こる。
    悪いことを考えれば、悪いことが起こる。

 自分とは、いったい何だろう---あなたも時にそう考えることがありませんか。
 もっと根本的に「自分とは何か」と考えつめていくと、「自分とは今、自分が考
えていること、感じていることそれ自体だ」ということになるでしょう。
 あなたは、どんな生き方をするか、選ぶことができます。よりよい「あなた」、
より幸福な「あなた」を選ぶ原理と方法こそ、マーフィーの法則が明らかにしてく
れるものなのです。
 いいことを考え、よいことが起こると期待している気分でいると、潜在意識は必
ずよいことに連なるチャンスだけをつかまえるようにあなたを導いてくれるのです。

2011年12月20日 (火)

マーフィー 100の成功法則 100  (3巡目)

潜在意識に”年だから”の言い訳は通用しない!
    あなたの人生で最も生産的な年が、六十五歳から九十五歳まで
    ということもありうるのだ。

 あなたの潜在意識は、決して老いることがありません。それは時間を超越し、
時代を超越し、終わることがありません。それは宇宙のはじめから存在していた
普遍的生命の一部であって、決して死ぬこともありません。
 たとえで言ってみましょう。潜在意識は大海の水のようなものです。それは
限りなく広く、限りなく深いのです。
 その大海の表面には、たえず波が立っています。その個々の波が個人個人の
意識する心です。一つひとつの波は、それぞれ形が違います。しかしそれは
結局、大海の表面であって、同じ物の仮の相にすぎないのではありませんか。
 波はしばらくして必ず消えます。宇宙が始まってから、どれだけの人間が生き
たでしょうか。すべて消え、またすべて生ずるのです。どの波も消えます。そし
て、どの波も生じます。今ある波が消えても、悲しむことがあるでしょうか。
どっちみち、同じ大海の水になり、また波になるのです。この大海にくらべられ
る潜在意識に頼ることによってこそ、一つひとつの波である私たちは安心立命を
得て、充実した、幸いなる人生を生きることができるのです。大海が老いを知ら
ぬように、潜在意識にも老化はなく、あなたの心は永遠であります。

マーフィー 100の成功法則 99  (3巡目)

”置き換え”の大法則で「なりたい自分」になる!
    失敗が心配なら成功に注意を向けよ。

 失敗が心配なら、成功に注意を向けなさい。病気が怖いなら、完全なる健康に
ついて考えなさい。事故が怖いなら、神の案内と保護について考えなさい。死が
怖いならば、永遠の生命について考えなさい。神は大生命で、それはいま、あな
たの生命です。
「置き換え」という大法則が恐怖への回答となりましょう。あなたが恐れること
は何でも、あなたの願うものという形で解決できるのです。病気だったら健康を
願うのです。恐怖という牢獄にいるのならば、恐怖からの自由を願うのです。
 よきものを期待しなさい。心の中でよきことに集中しなさい。そして、自分の
潜在意識は常にあなたに答えてくれるといことを確信しなさい。それは、やりそ
こねるということがありません。

2011年12月19日 (月)

マーフィー 100の成功法則 98  (3巡目)

この二つの”正常な恐怖”のほかに恐れるものはない!
    水を渡るのが怖かったら泳ぎなさい。
    異常な恐れは必ず克服できる。

 人間が生まれつき持っている恐怖は、二つしかありません。すなわち、落下の
恐怖と音の恐怖です。
 これは、自己維持のために自然が与えてくれた、一種の警報組織ですから、正常
な恐怖はよいものです。自動車の近づく音を聞いたらわきによるのは、正常な恐怖
に対する正常な反応でよいものです。
 しかし、恐怖症は異常な恐怖です。これは非常に悪く、破壊的です。こういう
恐れにひたっておりますと、聖書の中でヨブが言っているように、「私の恐れた
ことが私の身にふりかかった」というようなことが実現します。しかし異常な恐怖
が起こるのは、想像力を野放図にした場合ですから、これを克服する魔法のように
よく効く方法があります。
 それはとりとめのない白昼夢ではではありません。というのは、あなたは自分の
中で体験していることは、あなたの潜在意識の中で現像されることを知っているか
らです。
 それからあなたはいやおうなしに、あなたが心の深層に焼きつけた画像を、現実
の世界に表出せざるをえなくなります。これが潜在意識の法則です。

マーフィー 100の成功法則 97  (3巡目)

こうすれば、いつでも”必要な答え”が出てくる
    口頭であれ筆記であれ、試験の時の記憶喪失のかげには恐怖がある。
    恐怖から自由にならなければ知識は生きてこない。

 
 多くの人が試験の時、暗示からくる一時的記憶喪失にかかります。そういう
人たちの訴えることはいつも同じで、「試験が終わってからその正解を思い出
したのですが、試験中はその答えが出てこないのです」というのです。あなた
もこんな経験がありまえんか。
 いつも考えていることは実現するものなのですが、この場合の「考え」とい
うのは、いつも注意を集中しているもののことをさします。恐怖ということは
失敗を考えているということなのです。失敗を考えていれば、失敗をせざるを
えない、といのが潜在意識の法則です。

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